Поиск

Синрин-Ёку, что переводится как «купание в лесу», — это практика восприятия успокаивающей атмосферы леса. То, что общение с природой помогает расслабиться, было известно давно, но практика синрин-ёку, зародившаяся в 1980 году в Японии, подчеркивает важность отдыха от современных технологий. Десятилетия исследований и недавние тесты показывают, что осознанное погружение в атмосферу леса, вероятнее всего, оказывает огромное положительное влияние на наше здоровье и самочувствие. Умиротворяющая практика «лесных купаний» стала источником вдохновения для создания смеси Shinrin-Yoku Touch, состоящей из базового кокосового масла и сертифицированных чистых эфирных масел подтвержденного качества, которые богаты терпенами — ароматическими молекулами, вырабатываемыми растениями. Клинические исследования показывают, что вдыхание аромата насыщенных терпенами эфирных масел способствует расслаблению, помогает собраться и сосредоточиться. Терпены входят в класс важных соединений под названием фитонциды, которые являются частью защитной системы деревьев. К таким фитонцидам относятся лимонен, α-пинен, и β-пинен, которые часто присутствуют в маслах, известных своими успокаивающими свойствами.